Bacche di Goji Fresco 100% italiano

100% Bacche di Goji Fresco Biologico coltivato in Italia senza utilizzo di alcun elemento chimico di sintesi. 70 grammi. Confezione 100% Biodegradabile e Compostabile

Valori
nutrizionali

VALORI NUTRIZIONALI:

VITAMINA C 306mg

TIAMINA (B1) 0,15mg

BETACAROTENE 7,38mg

AMINOACIDI 8,48mg

PROTEINE 16gr

CALCIO 112,5mg

FERRO 8,42mg

FIBRE 7,78gr

POLISACCARIDI 46,5mg

SODIO 24mg

CARBOIDRATI 21gr di cui ZUCCHERI 17gr

GRASSI 5,7gr di cui GRASSI SATURI 1,1gr

Che ricette puoi realizzare

Quinoa al Goji, Pinoli e Zenzero

  • Difficoltà: Bassa
  • Tempo stimato: 30'

Sciacquate accuratamente la quinoa con dell'acqua. Portate ad ebollizione l'acqua in una pentola e fatevi cuocere la quinoa per circa 15-20 minuti...

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Tartare di Orata e Goji

  • Difficoltà: Bassa
  • Tempo stimato: 20'

Tagliate a listarelle il filetto di orata freschissima e riducetela a pezzi piccoli. Riunitelo in una terrina con il cipollotto, 3 gocce di tabasco e olio extra vergine di oliva e bacche di goji fresche...

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Pancake Light

  • Difficoltà: Media
  • Tempo stimato: 45'

Frullate le bacche di goji e versatele in una ciotola dove avete unito farina, lievito, zucchero e sale. Aggiungete poco a poco l’acqua e l’olio continuando a montare con la frusta per qualche minuto...

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